SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • suple na test

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/***_Hardkorowy__NIEHORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w!-t638787.html Bardzo zaciekawil mnie ten artykul, co o tym wszystkich sadzicie ? Czy jest sens zaczac taki cykl? Czy ma on sens na redukcji? Jezeli tak to jakie suple kupic, bo temat troche stary i nie wiem czy aktualny, czy suple aktualne. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2014-02-06 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prpionat+wino+clen?

    Temat
    Doping

    co sadzice o takiej kuracj narzeżbe ? zamierzam taką niedługo przeprowadzić bedzie to moja 4 kuracja .wczesniejsze opierały sie takrze na winie propionacie i dece .ostaynio brałem metke i prolke. mogli byście pomuc mi w rozpisaniu cyklu. jak na ten moment dusponuje 2 buteleczkami wina z ip. 25 zastrzykami propionata po50mg/1ml .a clenu jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2004-01-25 20:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    Witam, potrzebuję pomocy w rozpisaniu cyklu. Koleś ma coś koło 25 lat, ćwiczy od kilku lat, raz wziął Termogenic (przyznam się, że nie wiem, co to jest). Chce zrobić cykl na rzeźbę. Co polecacie? Czy potrzebne będą Nolva i Clomid? Jeśli tak, to jak brać? Co jeszcze trzeba będzie kupić? Proszę o rozpisanie całego cyklu, tego, jak brać Nolvę i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2004-04-22 14:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowy, aeroby, kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemnanko! Mam do was pytanie. Bralem juz kilka razy kreatyne, ale nigdy nie dolączalem do niej aerobów. Moj sposob brania to rano razem z carbo i drugi raz po treningu! Tu zaczne pytanie. Bezposrednio po treningu robie aeroby, więc nie moge wziąśc kreatyny z carbo po treningu silowym przaed aerobami z racji węglowodanów. Nie wiem wlasnie czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2004-05-05 19:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Cro Cop

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Sakakiraba stwierdził, że walka odbędzie się prawie na pewno w czerwcu. Nie wiem skąd taka decyzja, być może wzięli sobie do serca skomlenie Cro Cop'a. Ja tam wierzę w uczciwość Fedora i mam nadzieję, że póki nie wyleczy całkowicie tej kontuzji to walka się nie odbędzie. I tak w tym roku musi do niej dojść, więc po co się spieszyć. Cro Cop zamiast [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2005-05-09 18:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam dzis a6w ale nie wiem co to znaczy ;w cwiczeniu "1 , 3 , 5 , jest tak zeby podniesc raz lewa noge raz prawa itd. trzebato powtorzyc 6 razy i tego nie rozumie:czy 6 razy na jedna noge, czy szec razy na dwie nogo(3 razy na jedna. z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2009-03-01 18:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Winko, oral

    Temat
    Doping

    Siema, na wstepie napisze, ze ten post jest pisany na prosbe kolegi, ktory siedzi na puszce i innej mozliwosci nie ma, takze pisanie, ze watroba sie odezwie, ze nie ma testa itp. sa nie na miejscu:) A wiec napisze ze kolega wazy spokojnie ponad 100kg i ma prawie dwa metry wzrostu, kolo 49 na sprzegle bedzie. Nic nie robi tylko calymi dniami [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-01-26 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.W w temacie , ja się kompletnie nie znam na allegro jest tego bardzo dużo i nie wiem jakie będą dobre czytałem na tym forum że Bates-y są dobre ale cenna jest za duża fundusz mój wynosi 250 zł .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2013-10-04 19:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie !! Prosze o pomoc !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ponownie !! ostatni odrazdziliscie mi abym wziął xp więc zmieniłem zdanie i moze wziąsc Hard Mass + KeAlkalyn lub zamiast KA wziąsc HMB lub inną kreatyne HMB albo Jakies Białko +CP lub NItroII aby nabrac siły i masy !! Bardzo prosze doradzcie mi cos , co moge wziąsc dla dobrego efektu (masa+siła) w cenie do 240zł góra !!! Mozliwe ze te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2006-11-03 23:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No xplode problem dokonczenie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! takiego pytania nie moglem znalesc wiec pytam. Zakupilem noxplode ktory bardzo dobrze podzialal na mnie, jednak na wspole z kolega no i starczylo na 20 dni. Chcialbym dokonczyc cykl chociarz do tych 30 dni tylko nie wiem co na te 10 dni wziasc noxplode teraz nie kupie poniewaz nie mam tyle pieniedzy, potrzebuje cos o podobnym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2007-06-04 15:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening barkow i klatki do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening?Byc moze nalezy cos zmienic klatke cwicze w nastepujacy sposob: płaska sztangą- 15,12,10,8 skos hantlami- 15,12,10,8 rozpietki glowa w dol - 12,12,12,12 Barki Unoszenie hantelek bokiem 15,12,10,10 wyciskanie sztangi zaa karku 12,10,8 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 12.12.8 Nie wiem czy nie dodac tu np arnoldek albo wyciskania sztangi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2007-06-08 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewien problem z sutkami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pewien problem przez który wstydze sie chodzic na basen, wychodzic bez koszulki na plaze czy tez pojechac z dziewczyna nad jezioro. Mam strczace sutki i to dosyc bardzo i nie wiem jak sie tego problemu pozbyc omijajac operacje chirurgiczna. Nigdy nie bralem sterydow, odzywek czy innych takich rzeczy. Zamieszczam linki z fotkami nizej. Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2009-03-19 14:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie robic zastrzyki domiesniowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanko gdzie robic zastrzyki zeby one miały jak najlepsze działanie, bo nie wiem czy lepiej wstrzykiwac je w barki czy w tyłek, nikektorzy mowia ze to bez roznicy. zastrzyki typu testosteron, omnadren...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2011-01-31 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu o ciazy.

    Temat
    Doping

    Witam.Znowu mam pytanie na temat ciazy.Ale juz ostatni raz i wam daje spokouj;) Chodzi o to,ze dzisiaj bylem z zonka na usg i jest w ciazy :D Teraz pytanie czy jest niebezpieczne,ze tak powiem "dolewanie" jak jestem na cyklu? Chodzi o to,ze w moim nasieniu napewno jest teraz tablica mendelejewa i czy to nie jest niebezpieczne dla plodu? Nigdzie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2011-04-21 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie 15-latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema mam 15 lat i nie wiem czy dobrze zrobię, myślę nad tym, ale po prostu mama będzie mi dawała 10zł dziennie, a ja mam jeszcze w zapasie swoje 100zł. Czy wyciągnę tak na dietę^^? Z pieniędzmi, bo po prostu spytałem się ile kosztuje ją obiad dla 1 osoby czyli mnie powiedziała, że ok 10zł tak licząc, więc taką rozkmine miałem żebym sobie sam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2011-08-24 23:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje ( Proszę o pomoc )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jestem nowy na forum i chciałbym prosić Was o pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej. INFORMACJE: Waga/Masa ciała : 105 Kg Obwód pasa (Talii) : 114 Cm 2310 Kcal - Zapotrzebowanie dzienne. + do tego, z tabelki obliczania tkanki tłuszczowej w organizmie (BF%), wyszło mi 31%, wszystko robiłem zgodnie z tabelką, więc nie wiem czy dobrze obliczyłem,czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2014-01-30 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa mięśni w nogach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, kilka lat temu podczas gry w piłkę naciągnąłem więzadła boczne oraz naderwałem więzadło przednie w prawym kolanie, po tym przeszedłem rehabilitację, która doprowadziła mnie do stanu w którym mogę normalnie chodzić oraz lekko biegać, lecz od jakiegoś czasu znów ciągnie mnie do gry w piłkę nożna, chciałbym odbudować mięśnie, które obecnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2016-05-27 23:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Mam pytanko. Ostatnio wielu moich kolesi chodzi na treningi "sandy" (nie wiem czy tak się to pisze). Czy ktoś z Was mógłby mi przybliżyć na czym ta sztuka walki polega?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2000-12-17 10:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta odpowiednia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć mam 16 lat 56kg 176 wzrostu chciałem się zapytać jaką dietę ułożyć na przybranie masy jednocześnie chodząc na basen raz w tygodniu i ćwiczeniu domowym ( pompki, hankle, brzuszki itp) myślałem również o jakichś odżywkach( kreatynie) ale nie wiem czy to zadziałe z basenem może coś innego ??? chodi mi o mase badrzo bym prosił o jakąś pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2006-09-07 23:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lista supli zabronionych w PC i TS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do stronki z: 1. forum Polskiego związku podnoszenia ciężarów 2. Listę substancji zabronionych (strona internetowa)lub na 100% w PC lub TS. 3. Lub czy znalazł ktoś na stronie Polskiego podnoszenia ciężarów listę substancji jak w puncie 2? Gdyż posiadam pewną odżywkę a trener na wszelki wypadek kazał mi ją sprawdzić a nie mogę tego nigdzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-03-12 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)